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수제 청 2

토마토 바질 청

토마토바질 청 지인분이 토마토바질 청을 선물받는 거을 보고 저도 도전해보기로 했어요! 바질로 담근거기 때문에 호불호가 있을 거 같아요. 저는 민초/ 바질/ 솔의 눈 등 가리지 않고 잘먹는 답니다ㅋㅋㅋㅋㅋ 먼저 효능부터 알아야 겠죠? 방울 토마토 효능 방울토마토는 다이어트할 때 많이 쓰이죠 그 이유는 열량이 낮기 때문이예요. 바질 효능 원산지-동아시아 민트과에 속하는 1년생 식물로 이태리와 프랑스 요리에 많이 사용 됩니다. 효능- 두통, 신경과민, 구내염, 강장효과, 건위, 진정, 살균, 불면증 등등 토마토 바질 청 만들기 먼저 재료 기준 바질8g/ 방울토마토60개(550g)/ 설탕500g/레몬즙 저는 기준대로 안했으나 참고하세용~ 1. 방울 토마토 꼭지를 때고, 깨끗하게 씻어주세요. 2. 꼭지 반대쪽 껍..

취미 리뷰 2021.11.08

오디청 만들기

오디청 만들기 블루베리청 다음으로 오디 청을 도전★ 집에 오디나무에서 딴 오디가 있어서 엄마랑 함께 만들어 보기로 했어요. 청은 블루베리 청처럼 간단해서 만들기 편해요. 오디 오디는 과일류로 5월,6월이 제철이랍니다. 뽕나무에서 열리는 오디는 달달해서 간식으로 먹기 딱이죠! 오디 효능 오디의 효능은 노화 방지, 시력 개선에 효과가 있어요. 또 오디시는 비타민E가 들어 있어 항상 화 효과가 굿🤗 섭취방법 씻어서 생으로 먹거나 잼, 과일주로도 만들어서 먹을 수 있어요. 특히 요구르트와 오디의 궁합은 맛도 영양도 엄지 척👍 바로 만드는 과정 들어가겠습니다.~~ 오디청 만들기 재료는 간단합니다. 설탕과 오디 그리고 섞기 위한 스테인리스~! 오디는 엄마가 손수 집앞 오디 나무에서 딴 신선한 오디를 준비했지요🤗 비..

취미 리뷰 2021.08.25